こんにちは。 今日のコーディネートです☆ トップスは レースをあしらった白のブラウスに ネイビーのロングカーディガン。 ボトムスには ベージュのワイドパンツを。 お気に入りの 定番コーディネートです♡ 基本的に フェミニンな 甘口テイストのスタイルが…

こんにちは、メイです。 久しぶりに トップスに 黒のニットを合わせてみました。 顔周りに黒をもってくると 暗い印象になってしまうので 赤のチェックのストールでアクセント！ これだけで 顔周りが明るくなるだけでなく 全体的に 華やかな印象になります(*^…

こんにちは、メイです。 美術館へ行くため キレイめを意識し スカート＋ブラウスコーデ☆ デコルテが大きくあいた フリルたっぷりのブラウス。 一枚で着ると かなりインパクトがありますが 羽織を重ねると だいぶ落ち着いた雰囲気に・・・。 ちなみに こちら…

こんにちは、メイです。 気温が下がり ブラウス一枚で外出するには ちょっと肌寒くなり ストールを巻いての外出が 多くなりました。 この赤いチェックのストールは 大のお気に入り♡ 秋冬ファッションは ダークなカラーが多く 全体的に 暗く沈みがちですが 首…

こんにちは、メイです。 久しぶりに スカートをはいての外出♪ パンプスに 黒のソックスを合わせてみました。 雑誌などで よく見かけるコーディネート♡ 黒いソックスがなかったので お試しということもあり GUで購入。 実際はいてみると 想像していたよりも …

こんにちは、メイです。 汚れがたまると どうしても お掃除を敬遠しがちなのがトイレ(>_<) 汚れをためないために トイレシートが必須ですが 大切なのは 惜しみなく使えて 丈夫なこと！ これを満たしてくれたのがこちら ↓ ダイソー 流せるトイレクリーナー 厚…

こんにちは、メイです。 先日 ふと立ち寄った本屋さんで こちらを発見！ 表紙には 『開運行動学』 自ら動く人から運は開けていく ちょうどこの日は 新たな一歩を踏み出したところで 背中を押されたような気持ちに (*^_^*) 実はこのシリーズ 3月に発売された…

こんにちは、メイです。 朝晩冷えこんできた ここ最近 毎朝欠かさず飲んでいるものがあります。 黒糖しょうがぱうだー しょうがの粉末に 黒糖の粉末が入ったもので 黒糖しょうが湯として飲んでいます。 作り方は カップに テイースプーン２杯ほど入れて 熱湯…

こんにちは、メイです。 少し前に買ったブラウスを ようやく着てみることに・・・。 フリルやリボンが付いていて 襟元が大きくあいた ブルーのストライプ柄のブラウス。 購入する際は 襟元の大胆なあきと フリルやリボンの多さに 躊躇しましたが、 実際試着…

こんにちは、メイです。 先日テレビ番組で きくち体操が 取り上げられていましたが 体操考案の菊池先生は なんと84歳！ 年齢をきいてびっくりな エイジレスな先生 (*´∇｀*) シニアに大人気であることは 知っていましたが きちんと見るのは 今回が初めて。 体…

こんにちは、メイです。 先日 所用で池袋の東口へ出かけたので その足で 洋菓子・パンの タカセ池袋本店へ。 こちらの 『スイートブレッド』が大好きで 池袋の東口に赴くと 必ず立ち寄ってしまいます！ その名の通り ほんのり甘い食パンで 食感はしっとりと…

こんにちは、メイです。 さわやかな秋空が広がったので 今日は 洗濯機を3回まわして ベッドカバー＆クッションを秋冬物に。 週末また気温が上がることが 予想されているので ちょっと気が早いかなとは思ったものの 女心と秋の空。 思い立ったら吉日と 洗濯と…

こんにちは、メイです。 朝晩冷え込んできましたね。 湿度も急激に下がり 朝起きた時に 喉がいがらっぽくなることも 出てきました。 そこで ここ最近は ブラックソイビーンに 金時ショウガを入れて 飲んでいます。 金時ショウガ 粉末 ブラックソイビーン may…

こんにちは、メイです。 今日は おひつじ座の満月。 物事や人への 執着を手放し 卒業といった意味が あるとのこと。 気がつけば 今週で九月も終わり。 ふとつけた テレビでも 番組からの卒業や 番組終了のお知らせが・・・。 一抹の さみしさや 不安はあるも…

こんにちは、メイです。 すっかり 秋の空気に 入れ替わりましたね。 暑さも和らぎ 寒くなる前のこの季節は お掃除に最適☆ 我が家のお掃除の基本は 普段から汚れをためないこと。 とはいっても しっかり毎日 お掃除をするのは大変なので 気付いた時に ちょこ…

こんにちは、メイです。 欲しかった エコバッグが届きました！！ 『 FOXEYマガジン』 発売日当日 品切れし かなり焦りました・・・(；一_一) 付録目的の雑誌は 基本買わないのですが FOXEYマガジンの エコバッグ付きだけは別です！ というもの 機能もデザイ…

こんにちは、メイです。 断捨離を続けていましたが ようやく ようやく よ～～やく 引越し用の大きめ段ボール 一箱分の洋服を 手放すことができました＼(^o^)／ なかなか 気持ちの整理ができず クローゼットから 出しては眺め 出しては眺めを 繰り返していま…

こんにちは、メイです。 九月に入りましたが 残暑も続き 外出の際には 着るものに困るなかの コーディネート・・・ 七分袖のブラウスでは暑いため 結局まだ ノースリーブのブラウスを フル稼働中です！ とはいえ 季節感を出すために 羽織をグレーのウールの…

こんにちは、メイです。 ダイソーによると 必ず買うもの。 それは 素焼きアーモンド＆ 素焼きカシューナッツ！！ ナッツ類には カラダに良い成分が 含まれていると 言われています☆ 体の老化の原因の一つは 体内の活性酸素による 酸化がありますが、 これを…

こんにちは、メイです。 断捨離をしようとしていた 綿の白いブラウス。 とても気に入っていたので すぐに処分するには しのびなく どうしたものかと 思っていたところ 妹から 酸素系漂白剤で 煮沸消毒してみたらと・・・。 どのみち このままでは 着ることは…

こんにちは、メイです。 ９月に入り だいぶ涼しくなりましたが 夏の暑さの疲れが出ている 今日この頃です・・・(；一_一) こんな時こそ 食で手軽に 栄養補給ということで お米にこちらを入れて 炊いています。 『国内産21種雑穀 健康で美人』 もち麦やアマラ…

こんにちは、メイです。 年齢を重ね 心身を健やかに保つために 食を通して ホルモンバランスを整えることを 意識しています （＾Ｏ＾） というのも アラフィフからは 卵巣機能が 低下することにより 女性ホルモンが 急激に減少し 不定愁訴が出やすくなるから…

こんにちは、メイです。 夕方 暗闇から一転・・・ 突如として出現した虹！！ あまり上手に写すことが できませんでしたが・・・(；一_一) まるで映画やドラマに 出てくるような くっきり はっきりした その神々しい光にくぎ付けです。 束の間 自然のおりなす…

こんにちは、メイです。 今日は いつも見ている朝の番組で 星占いが１位に！ 気分よく外出し コインロッカーに 荷物を預けようとしたら・・・ ７７７！！！ｗｗｗ 宝くじでも 買ってみようかという気分に なりましたが そこは抑えて・・・ そのかわりといっ…

こんにちは、メイです。 今日 乗った電車が 偶然にも こちらのラッピング電車！ ちょうど 聴きながら 移動していたので びっくり！（・□・；） そういえば 放送の中でも FM NACK５ 開局30周年の告知をしていました！ そして 電車の中では 前にいた人が 大き…

こんにちは、メイです。 ここ数年 断捨離を進め かなりのものを処分しました。 現在の目標は 洋服は すべてクローゼットのハンガーにかけ 目視できるようにすること。 (インナーは別ですが) 引き出しにしまってしまうと あること自体忘れて 管理できなくな…

こんにちは、メイです。 最近 メイクをして出かける日の朝に 欠かさずやっていることがあります。 それは 美容ローラーでの 顔のマッサージ！ Sepoveda Ｙ字型美容ローラー 手の届く範囲においておき 目が覚めたら 横になったまま 首から顔にかけて ２、３…

こんにちは、メイです。 厳しい暑さが戻ってきて 火を使った料理をするのが おっくうになってきました (；一_一) そんな時は 電子レンジ専用の調理器具 『ラ・クッカー』の出番です！ mayageless.hatenablog.com 最近よく作るのは 『チーズタッカルビ』 一見…

こんにちは、メイです。 少しずつ断捨離を進め クローゼットも だいぶすっきりしてきました。 そのため 物を購入する際には かなり慎重になっています。 先日も 久しぶりに行った ショッピングモールで 素敵なバッグを見つけましたが 今の自分に 必要か必要…

こんにちは、メイです。 今日は 美容院へ行ってきました。 前回は カラーリングで散々迷いましたが、 今回は 根元のリタッチと 前髪カット＆トリートメント。 美容院で しっかりと トリートメントをしてもらうと 一気に髪がよみがえります！ 紫外線やコテの…