アラフィフからのエイジレスdays

40代半ばを過ぎ、年齢を重ねても、 キレイを忘れず、 心身ともに 光輝く女性を目指して☆

2018-07-09から1日間の記事一覧

二の腕簡単エクササイズ☆

こんにちは。 コーディネート・・・ 先日 妹と歩いていたとき 突然 「腕がたるんでるよ」と。 容赦のない一言に 動揺は隠しきれず (;一_一) 数日前に 二の腕のたるみを解消する方法が テレビで特集されているのを見て 「少しまずいかな・・・」 と思っては…