こんにちは、メイです。 先月に受けた 健康診断の結果が 届きました。 結果は 悪玉コレステロールといわれる LDLコレステロールの値と 糖の代謝を示す ヘモグロビンA１cの値が 基準値を超えていて 大ショック (T_T) 要するに 糖分とりすぎ！！ ということで…