アラフィフからのエイジレスdays

年齢を重ねても、 キレイを忘れず、 心身ともに 光輝く女性を目指して☆

健康とエイジレス☆

 

 

こんにちは。

 

 

 

ここ数日の寒暖差で

体調を崩したという声を

耳にします。

 

 

 

年齢を重ねていくと

健康なカラダが

あってこその

エイジレスな日々だということを

改めて実感しますね。

 

 

 

そんな健康を

維持するために

欠かせないものがあります。

 

 

 

それがこちら↓

 

f:id:mayageless:20180611133927j:plain

 鼻うがい ハナノア

 

 

 

これは

液体を

専用の器具で

鼻に流し込み

鼻の奥の雑菌などを

洗浄するというものです。

 

 

 

体液に近い成分なので

ツーンと痛くならず

快適に鼻うがいができます。

 

 

 

最初は

上手に流すことが

できなかったのですが、

器具の角度を

ちょっとずつ変えて

何度か繰り返していくうちに

スムーズに

通るようになりました (*^_^*)

 

 

 

もともと

のどが弱く

風邪をひきやすかったのですが、

これを使うようになってから

だいぶ改善されてきました。

 

 

 

また

鼻炎があり

夜寝ているとき

鼻が詰まり

息苦しいと

話していた友人に

勧めたところ、

夜寝る前に

鼻うがいを

するようになってから

呼吸が楽になったそうです☆

 

 

 

健康なカラダで

エイジレスな日々を!! 

 

↓ ブログ村ランキングに参加しています 

にほんブログ村 ファッションブログ 40代女性ファッションへ
にほんブログ村 美容ブログ 40代女磨きへ
にほんブログ村