夏バテ解消！！時短・簡単おすすめ調理器具＆レシピ
こんにちは。
エイジレスな日々を
過ごすためには
まず健康なカラダを
維持することが
大切ですよね。
でも
忙しかったり
疲れがたまっていたりすると
その健康を維持するための
食を作ることが
おっくうになります (>_<)
特に
暑さが厳しくなる
これからの季節は
夏バテしがちで
食も細くなるので
気をつけたいところです。
そんな私の
お助け調理器具がこちら ↓
『 保阪流 LA COOKER
（ラ・クッカー）』
保坂尚希さんが
プロデュースした
電子レンジ専用の調理器具で、
レンジでチンするだけで
短時間で簡単に
料理を作ることができるんです！
暑くて
火を使った料理を作ることが
億劫になるこれからの季節には
特に欠かせません！
我が家では
ほぼ毎日
こちらを使って
料理を作っています☆
その中でも
最近頻繁に作っている料理が
☆無限ピーマン☆
作り方はとっても簡単！
ピーマン5個を
千切りにしたものと
ツナ缶1缶を
ラ・クッカーに入れて
混ぜ合わせます。
600Wで
3分レンジでチンをして
ごま油 小さじ１
鶏がらスープ 小さじ１
コショウ 少々
を混ぜて完成！！
あっという間に
一品できてしまいます♪
がんばりすぎない
お手軽簡単料理で
エイジレスな日々を！
↓ ブログ村ランキングに参加しています
