アラフィフからのエイジレスdays

年齢を重ねても、 キレイを忘れず、 心身ともに 光輝く女性を目指して☆

室内での紫外線対策☆

 

こんにちは、メイです。

 

 

 

 

命にかかわる暑さが

続いているので

不要な外出は控え

自宅で過ごしています。

 

 

 

しかし

熱中症の半分ぐらいが

室内でなっているということなので

ここ数日

エアコンは稼働したままです (>_<)

 

 

 

さらには

日差しをさえぎるため

日中の

一番日差しが強い時間帯は

カーテンを閉めています。

 

 

 

 

少し前までは

レースのカーテンを使うだけで

暑さや紫外線をカットできましたが

猛暑日ともなると

たちうちできず・・・

 

 

 

 

 

あまり素敵な光景ではありませんが

暑さだけではく

室内への紫外線の量が

すごいので

いたしかたありません。

 

 

 

 

ちなみに

見えない紫外線量を

可視化するために

『UVチェッカー』

を使っています。

 

 

f:id:mayageless:20180718133552j:plain

 

 

 

窓際に置いておくと

あっという間に色が変わり

恐るべき紫外線量です (;一_一)

 

 

 

 

 

室内での紫外線対策も忘れずに

エイジレスな日々を!!

 

mayageless.hatenablog.com

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