油断大敵!
こんにちは、メイです。
今日は二十四節季のうちの
『大暑』
一年で最も暑くなる時期を
指すそうですが
本当にそんな一日です (;一_一)
ところで
昨日は
日中2時間近く
家と外を行ったり来たり。
日焼け止めもつけているし
ずっと直射日光を
浴びているわけではないので
大丈夫かなと
肌を露出していたら
うっすら日焼けしてしまいました (>_<)
この油断やうっかりが
この時期の一番のお肌の大敵!!
『肌老化の原因の8割が
紫外線』
と言われていますからね。
炎天下の
高校野球観戦では
日焼け止めと
UVカットの羽織で
しっかり紫外線対策できていただけに
残念です・・・(T_T)
とはいえ
この暑さも強烈な紫外線も
まだまだ続きそうですから
日常生活においてこそ
紫外線対策は必須ですね!
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